這麼多痘痘疤痕的治療方法之中，除了比較專業的像素激光、微晶磨皮等醫療手段外，其他的都是一些日常小方法。不要因為簡單而忽視它們，因為這正證明了護理工作要從細節做起，打持久戰，逐步累積才能發揮好的去痘印效果。大概總結了五個觀點，算是給大家幾個建議吧——
痘疤如何消除1、洗臉去油脂：清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。
痘疤如何消除2、定期去角質：定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。
痘疤如何消除3、睡眠要充足：科學家證明，熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，而間接地促使痘痘茁壯成長。 充足而規律的睡眠是皮膚健康的有力保證。
痘疤如何消除4、日常加防曬：長痘痘期間要盡量避免過度暴晒於陽光下，紫外線會刺激痘痘惡化，肌膚黑色素的累積也會加深痘疤痘印。 出門搽防曬霜也是必要的選擇。
痘疤如何消除5、飲食主清淡：這是有效去痘印的方法之一。減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品，這一類食物容易激發痘痘，如果想告別痘痘，須先改變飲食習慣，多喝水、多吃青菜水果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。
若能做到以上五點，那麼痘痘疤痕的治療就不再是一個難題了，一定可以早日修復和痊癒。更多有效去痘疤方法…
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